Yuri889

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  • 2024-11-09

  • 发表了主题帖： 说一个一直坚持的习惯

    每天早上起来喝一杯温开水， 从高中开始，坚持了十多年

  • 2024-09-25

  • 发表了主题帖： 豆类的魔力

    当把黄豆， 黑豆， 红豆，饭豆等各种豆类混在一起水煮， 每个星期吃一两次， 坚持吃一段时间， 发现身体有比较大的变化。 在进行这种饮食之前， 有四年时间月经周期只有20-22天之间， 按照这种方式吃了一个多月后， 发现周期变成24天，再下一次变成25天， 再下一次变成26天，然后稳定在27~8天

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